Nike 跑步
跑鞋指南
找到适合你的理想鞋款
根据不同跑步风格探索各式鞋款:新手入门、坚持不懈或挑战极限
新手入门
多功能跑鞋,适合各类跑步训练和跑者。这类跑鞋属于入门鞋款,适合跑步新手,而且当你想突破自我时,也能助你完成更大的挑战。
坚持不懈
这类鞋款适合喜欢交替进行不同类型跑步的跑者,例如训练跑、长跑或挑战新路线。经久耐穿,舒适可靠,助你轻松应付超长里程。
挑战极限
这类鞋款适合追求速度的跑者,可助你突破个人纪录、超越极限,当然也是比赛时的必胜利器。
确保稳固贴合的三个步骤
建议 1:确保后跟稳定
后跟应与鞋跟舒适贴合,既不会过紧,让足部感到拘束,也不会过松,导致后跟在运动时受到摩擦。
建议 2:完全随形而动
向前迈步时,双足应保持稳定。外底和鞋面应随形而动,不会挤压足部或滑动。
建议 3:系紧鞋带以获得出众支撑
适度系紧鞋带以获得出众支撑,但不要系得过紧,导致足背感到压迫。