女孩运动教导指南
努力做个勇敢的人
专家指出,当女孩们有机会参与运动时,她们在身体、精神、情感和社交方面都会表现得更优异。但今天,女孩放弃运动的比率是男孩的两倍。为此,Nike 携手社区合作伙伴与专家,致力于扭转这种趋势,并创立了《女孩运动教导指南》(Coaching Girls Guide),用于指导、赋能和支持年轻运动员。
参与运动通常需要敢于冒险的精神。无论是学习新技能,尝试不熟悉的训练动作还是凭借自己的力量去突破最后一道防线,这些都潜藏着风险。女孩经常会因为做对一些事而收获赞扬和奖励,但在尝试新技能却未能成功掌握时,她们鲜少能获得同样的积极反馈。
因此,就运动而言,如果女孩无法保证自己胜券在握,就很可能不愿做出尝试。但是,如果女孩从不尝试来一次大胆的传球、勇猛的扑救,或者总是局限于自己最擅长的田径比赛,那么她将错失很多精彩绝伦的运动体验。
让我们想象一下,有的女孩虽然不确定自己能否命中得分,但还是会射出那一球;有的女孩虽然最擅长自由泳,但还是要试一试蝶泳;还有的守门员女孩虽然已经错失了八个球,但她没有放弃,并最终奇迹般地守住了关键的那一球。这些女孩已经学会如何勇敢,她们的运动生涯和人生道路也将就此迎来新的篇章。
进一步了解如何为你所在社区的女孩赋能。