我该如何让一支糟糕的球队翻身?

训练

亚利桑那大学的阿迪亚·巴恩斯(Adia Barnes)教练向一位年轻运动员提出挑战,希望他建立一支自己心目中的球队。

最近更新:2021年9月22日
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直迎挑战:困难会让我变得更强大

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Q:不久前,一所小型院校诚恳地招募我加入他们的篮球队,但到了这里,我就后悔了。我只知道球队正在重建,但我不知道的是,我就是目前球队里最好的球员。我的教练非常棒,队友都很好。但我觉得我们在为不同的目标而战。作为一名运动员,我想继续成长,甚至成为一名职业运动员。但是如果没有出色队员的推动,我很难进步。当球队没有像我一样的热情,我该如何放下不满,发挥最佳水平,并成为一名领导者?

寻求帮助的19 岁篮球运动员

A:你觉得你的球队有点糟糕,对吗?我可以告诉你……

我也曾面临这样的抉择,在决定是否接受亚利桑那大学当教练的工作时,我们的球队在太平洋十二校联盟中排名垫底,而且自 2005 年以来就再没参加过锦标赛。

老实说,我有点气馁。一方面我想,“我真的想接受这个挑战吗?我真的想去一支失败的球队,然后尝试重建这支队伍吗?我能重建它吗?”,另一方面,我生活中一些非常有影响力的人,包括一些知名教练,他们告诉我,我不可能在这里获得成功,千万不要接受这份工作。我不知道该怎么做。

当然,最后我还是接下这份工作。

为什么?因为我喜欢成为一名草根战士。当有人对我说“你做不到”时,我反而会被激励去做。因为我内心有一个更强大的声音在说:“我想要做一些特别的事情,想要有所作为,现在机会来了。”而且亚利桑那大学是我的母校,我知道在那里当教练对我而言意义重大。因此,我抱着试试看的想法去了。

接受这份工作后,如果有人问我,我是否认为球队会变得更好,我就会纠正他们。我会告诉他们,这不是“是否”的问题,而是“何时”的问题。这是一件值得骄傲的事。我全身心地投入工作,带领我的球队越来越好。

你猜怎么着?截至 2021 年 4 月,我们在全国排名第七。这令人感到不可思议,但我仍然不满足,因为我以冠军为目标。我们正在迅速崛起,准备好震惊世界了!

直迎挑战:困难会让我变得更强大

现在你知道,我为什么会选择一条更难的路了吧?任何事物越是珍贵,就越难以得到。作为竞争者,我们喜欢竞争,我们寻求挑战的机会。我们不怕失败。当我们奋斗的时候,我们也从中汲取经验。你眼下面临的挑战是:挖掘队友的潜能,招募优秀的球员,同时专注于过程,而非专注最终的结果。

首先,和你的教练开诚布公地谈一谈。告诉他们你想成为成功球队中的一员,然后问他们:“为了实现这个目标,你们有什么计划?我该怎样做才能帮助我们实现目标?”因为你和教练需要拥有一致的愿景。如果他们和你一样想要获得成功,并且也想要全力去实现它呢?那么你就可以和他们并肩作战,让你们的愿景变成现实,并创下丰功伟绩。这会是一个特别的过程。

队伍迈向成功,一部分重要的工作就是招募其他优秀的球员。你想和更好的球员一起奋斗,向他们学习对吗?让他们加入球队!我就是这么做的。当我的大学球队陷入困境时,我经常接待来访的球员,并向他们宣传。那时候我们还没有社交媒体,但如果我是你,我会大肆宣传,告诉其他球员,这所学校或教练拥有怎样的特质吸引你加入,让他们也充满热情,抓住加入的机会,就像你当初那样。出色的球员渴望与同样出色的队友并肩作战。

想想萨布丽娜·约内斯库(Sabrina Ionescu)吧。她选择效力的俄勒冈队当时并不是一支很好的球队。但她是一名优秀的招募者。她时常出现在社交媒体,发微博和孩子们互动,谈论鸭队。她和孩子们谈论在她大一时,球队 12 年来第一次参加了美国全国大学体育协会锦标赛。

你还应该重视内部团队建设。你说你是最优秀的球员,所以其他球员都会跟随你的领导,那么现在就是你的机会去领导他们。如果你有额外的投篮练习,他们也会想要一起加入练习。如果你和几个队友一起去健身房,其他人也会跟着去。这种加倍的努力会产生“连锁反应“。

也许你会觉得这一切听起来很难,但这才是重点。一帆风顺不会让你成长,但困难会让你变得更加强大。如果你加入的是一支已经非常优秀的球队,你就不会像白手起家时一样,也就体会不到因一个小小的成就而欢呼的喜悦。学着去爱上战胜困难的感觉!

就算你拿不到冠军也没关系如果你下定决心去做一件事,全身心地投入其中,竭尽全力,你就会成长。到那时,你会看到你的成就,我保证,你会为自己的选择感到骄傲。

阿迪亚·巴恩斯是亚利桑那大学女子篮球队主教练。2011 年和 2020 年,她曾两度入围年度奈史密斯最佳主教练名单。她曾在华盛顿大学担任助理教练,也曾在广播行业工作过;她在 WNBA 打了七个赛季,帮助西雅图风暴队获得冠军;同时还为五个国家的国际球队提供支持。在她效力亚利桑那大学野猫队时,巴恩斯为球队创造了 22 项个人纪录,许多记录至今仍未被打破。她还因积极参与社区活动,而获得了多个奖项。

插画:Harrison Freeman

首次发布日期:2021年7月22日